No lo mires si no quieres mejorar tu salud visual

¡Hola amante de las redes sociales y la tecnología! ¿Sientes a veces que tus ojos se cansan después de una larga sesión en tu smartphone? Nos pasa a todos, no te preocupes.

Escucha nuestro episodio del Podcast a continuación… 👇🏼

En este episodio de Buenos IA's Podcast, exploraremos cómo la adicción a tu pantalla afecta tu salud visual y descubrirás cómo la inteligencia artificial se convertirá en tu aliada en la protección de tus ojos.

Vivimos en una era digital donde la pantalla de tu SmartPhone se ha convertido en una extensión de tus manos.

Redes sociales, juegos, correos electrónicos... la lista de actividades que consumen tu tiempo frente a la pantalla no tiene fin.

Si bien la tecnología brinda un mundo de posibilidades, esta práctica tan común puede tener consecuencias negativas para tu vista.

La fatiga visual, la sequedad ocular, la visión borrosa y hasta dolores de cabeza son solo algunos de los síntomas que te alertan de que estas pasando demasiado tiempo frente a la pantalla de tu móvil.

¡Pero no todo está perdido! La inteligencia artificial ha llegado al rescate con herramientas que te permiten cuidar tus ojos mientras disfrutas de tus actividades digitales.

Te regalo 5 aplicaciones de inteligencia artificial que te ayudarán a mantener una buena salud visual:

•⁠ ⁠Eye Care Plus: Te dará un análisis personalizado de tus hábitos y te brindara consejos para reducir la fatiga visual mientras consumes contenido.

•⁠ ⁠Twilight: Reduce la luz azul de la pantalla de tu smartphone, mejorando la calidad de tu sueño y tu salud ocular.

•⁠ ⁠Forest: Gamifica el tiempo que pasas alejado de tu teléfono, planta un árbol virtual que crece mientras te concentras en otras actividades.

•⁠ ⁠Iris: Te recuerda parpadear frecuentemente y así mantener tu vista lubricada y saludable para prevenir la sequedad ocular.

•⁠ ⁠Lookout: Te ayudara a mantener una distancia segura de la pantalla de tu SmartPhone y te ayudará ajustar tu postura para evitar la tensión en el cuello y los ojos.

!Tus ojos son un regalo precioso! Dales el descanso que necesitan.

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¡Hasta la vista! Baby…

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